Dicas de como cuidar do
corpo no pós-parto 

Durante a gestação ocorrem diversas mudanças no
corpo da mulher, por isso os cuidados pós-parto são
essenciais para evitar a flacidez, estrias e oleosidade
na pele.

Essas modificações que acontecem no cabelo e
pele da mulher são decorrentes do aumento dos
hormônios. No entanto, após o parto, o efeito
contrário acontece: queda drástica do estrogênio. 

E é justamente essa queda hormonal, somada ao
estresse e noites mal dormidas, que resultam em
um cabelo mais fragilizado e pele mais oleosa, com
acnes e até melasmas.

Por isso, AnaMaria Digital separou algumas dicas
da dermatologista Mariana Veloso, para que você
descubra a melhor forma de se cuidar durante o
pós-parto, descobrindo a sua melhor versão. Veja! 

NA GRAVIDEZ:
Mantenha uma alimentação balanceada, beba
bastante água e pratique atividades físicas de baixo
impacto. Isso mantém a saúde em dia e ajuda na
adaptação do corpo. 

CREMES:
Use produtos à base de vegetais, como macadâmia,
amêndoas, semente de uva, vitamina E ajuda a
restabelecer a firmeza da pele, combater a flacidez
e deixá-la mais macia. 

DRENAGEM LINFÁTICA:
A massagem ajuda na circulação e retenção de
líquido, amenizando o inchaço e o aspecto flácido e
de estrias na pele. Logo, auxilia na recuperação da
barriga após o parto.

TRATAMENTO PARA MELASMA:
Deve ser feito de forma individual. Para isso, podem
ser usados ativos vias orais ou procedimentos
estéticos. 

Ou seja, pode ser usado fotoprotetores, peelings,
fotona laser e o drug delivery, que são bastante
úteis para tratar o melasma, as manchas na pele e
cicatrizes de acnes.

TRATAMENTO ESTÉTICO:
A flacidez é uma das queixas das mulheres. Ela
acontece pelo estiramento demasiado das fibras de
colágeno e elastina durante a gestação. 

Para tratar essa condição,  os aparelhos como
radiofrequência, ultrassom microfocado,
infravermelho e até alguns tipos de lasers são muito
eficazes, pois estimulam a produção de novas fibras
colágenas e melhora a textura da pele.

TEXTO: Ana Mota
REVISÃO: Vivian Ortiz
EDIÇÃO: Caroline Duarte 

SUPERVISÃO: Vitor Balciunas 
CRÉDITOS: Tenor e Unsplash 

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